Sciogliere le contratture

Che cosa fare in caso di contratture? I nostri prodotti penetrano a fondo con tutta la forza della natura, letteralmente la pelle.

Frau mit hellbrauner Haut und mittellangem, leicht gewelltem Haar trägt ein seidenartiges, elfenbeinfarbenes Nachthemd mit Spaghettiträgern und einem leichten Mantel darüber. Sie sitzt auf einem grauen Polstermöbel im Freien und öffnet eine Creme.

Sintomi:

Le contratture si presentano sotto forma di dolorosi indurimenti dei muscoli, per l’appunto contratti, accompagnate da pressione, dolore, rigidità e talora dolori alla testa, alla nuca e alla schiena. Le forti contratture limitano inoltre la mobilità. I dolori possono irradiare da determinati punti detti trigger.

I nostri consigli in caso di contratture muscolari:

Sono diversi gli approcci che aiutano a lenire le contratture e ad accrescere il benessere fisico. La chiave del successo è l’attività fisica: passeggiate a intervalli regolari ed esercizi mirati contribuiscono a sciogliere le contratture. Anche i trattamenti a caldo come bagni, massaggi con oli o emulsioni, a base di erbe aromatiche, l’applicazione di cerotti riscaldanti favoriscono la circolazione. Il sonno di qualità e un’adeguata assunzione di liquidi favoriscono inoltre l’equilibrio interiore.

Proposte mirate per le contratture muscolari

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